9 Tips Mengekalkan Kulit Sihat Waktu Berpuasa

Dah nak dekat puasa Ramadhan ni mesti pengambilan nutrisi boleh berkurang jika dibandingkan dengan selalunya. Ini kerana kita tidak dapat makan dan minum selama 14 hingga 16 jam sehari. Dengan itu, kita harus melakukan aktiviti di luar rumah. Pendedahan kepada cahaya matahari, debu dan pencemaran keadaan sekitar akan memburukkan kulit kita. Jangan risau, anda boleh ikut 9 tips ini.

1. Banyakkan minum air masak waktu sahur dan berbuka

Air masak mengandungi sejuta khasiat pada tubuh badan kita. Selain dari mencegah dehidrasi, air masak juga berguna untuk menjaga kelembapan dan kesihatan kulit. 

Hanya perlu minum minima 8 gelas sehari, lagi banyak lagi bagus. Dengan meminum air masak, dapat mencegah sel kulit dari mati kerana kekurangan air dalam badan.

2. Pakai body lotion atau body butter selepas mandi

Body lotion sangat penting bagi mengembalikan kelembapan kulit. Setiap pekerjaan yang kita lakukan mesti akan membuatkan kulit kita kering, sama ada indoor atau outdoor. 

Kalau banyak melakukan aktiviti luar, lebih sesuai dipakaikan body butter kerana nutrisinya lebih banyak untuk kelembapan kulit.

3. Guna sunblock dan vitamin E untuk lindungi muka dari cahaya matahari 

Gunakan vitamin wajah seperti vitamin E ataupun serum wajah yang mengandungi vitamin dan antioksidan yang tinggi untuk menjaga keadaan kulit, tambahan waktu puasa ni. 

Selain itu, gunakan sunblock untuk menjaga kulit muka dari UV sinaran matahari yang boleh membakar kulit. Anda juga boleh gunakan masker untuk wajah lebih berseri.

4. Jaga kelembapan bibir dengan lip balm

Waktu kita berpuasa ni mesti bibir selalu kering kerana kekurangan air dalam badan. Dengan itu, pakailah lip balm yang tidak berperisa dan berbau. 

5. Jaga kecergasan tubuh badan

Pada waktu petang adalah sangat sesuai untuk beriadah sebelum berbuka. Ini kerana peluh yang keluar akan cepat terganti pada waktu berbuka. 

Pilih aktiviti seperti jogging, senamrobik dan yoga. Jangan terlebih bersemangat, takut nanti memang tak larat apa semua.

6. Pilih makanan bernutrisi waktu berbuka

Waktu berbuka, pilihlah makanan yang mengandungi nutrisi yang tinggi. Buah-buahan dan sayur-sayuran sangat bagus pada badan kita. 

7. Bersihkan badan

Setelah seharian beriadah, bersihkan badan dari kotoran. Gunakan air yang tidak terlalu panas. 

Untuk memastikan kulit sihat dan cerah sentiasa, gunalah body scrub seminggu sekali.

8. Rawat kulit sebelum tidur

Pastikan sebelum tidur, anda mencuci muka, gunakan body lotion atau body butter, serum wajah atau night cream. Kerana tidur merupakan waktu yang tepat untuk kulit kita yang dalam proses pemulihan.

9. Rehat yang cukup

Rehat yang cukup sangat penting. Ia dapat memulihkan kulit kita. Jika kita mempunyai rehat yang cukup, nak solat tarawikh pon senang tanpa rasa mengantuk. Nak bangun sahur pun senang. 


Oleh itu, selamat berpuasa. 😊

10 Hacker Terkenal Di Dunia

Dalam bidang komputer, hacker atau penggodam adalah seorang pakar komputer yang mahir dalam pengetahuan teknikal dalam menyelesaikan masalah. 

Manakala "hacker" boleh merujuk kepada mana-mana programmer komputer, istilah itu ada kaitan dalam budaya popular dengan "security hacker", sorang yang menggunakan bug atau ekploitasi untuk memecah masuk ke dalam sistem komputer. 

1. Astra

Seorang ahli matematik Greek berusia 58 tahun menggodam sistem komputer France's Dassault Group dalam tempoh lima tahun, mencuri data teknologi senjata dan perisian pemodelan 3D yang kemudian dijual kepada lebih kurang 250 orang di Brazil, Perancis, Jerman, Itali, Afrika Selatan dan Timur Tengah.

 Perkara ini membuatkan Dassault marah dan memburu Astra yang dikesan di apartmen Athens.

2. Albert González

Albert González adalah seorang hacker dan penjenayah komputer yang dituduh mendalangi kecurian kad kredit dan penjualan semula berikutnya lebih 170 juta nombor kad dan ATM dari tahun 2005 sehingga tahun 2007. Ini merupakan penipuan terbesar dalam sejarah. 

González dan rakan sejenayahnya menggunakan suntikan SQL untuk aktifkan "backdoor" pada beberapa sistem korporat untuk melancarkan pengesanan paket (khususnya, ARP Spoofing) serangan yang membenarkan dia mencuri data komputer dari rangkaian korporat dalaman.

3. Owen Walker

Owen Thor Walker atau dikenali sebagai AKILL adalah seorang hacker komputer yang telah dilepaskan walaupun mengaku bersalah atas tuduhan beberapa jenayah siber. Pada tahun 2008, Owen mengaku sebagai ketua sebuah organisasi hacking antarabangsa yang dianggarkan telah menyebabkan kerosakan sebanyak 26 juta dollar.  

Owen telah ditangkap di bawah seksyen 248-252 Akta Jenayah New Zealand selepas siasatan antarabangsa oleh FBI yang mendapati Owen terlibat dalam serangan ke atas rangkaian komputer Universiti Pennsylvania. 

Serangan itu dirancang oleh botnet yang dicipta Owen, menggunakan server yang dieksploitasi dan disewa, kebanyakannya terletak di Malaysia. 

4. Adrian Lamo

Lahir pada 20 Februari 1981, merupakan seorang penganalisis ancaman Amerika dan bekas hacker. Adrian mendapat perhatian media kerana berjaya memecah masuk beberapa rangkaian komputer berprofil tinggi seperti The New York Times, Yahoo ! dan Mircrosoft. 

Hal ini menyebabkan dia ditangkap pada tahun 2003. Pada tahun 2010, Adrian melaporkan tentera AS iaitu Chelsea Manning membocorkan ratusan ribu dokumen sensitif kerajaan AS kepada WikiLeaks.

5. Jonathan James

Dia adalah seorang hacker dari Amerika yang merupakan remaja pertama dipenjarakan kerana jenayah siber di Amerika Syarikat. Jonathan berusia 15 tahun pada masa kesalahan pertama yang dilakukan dan 16 tahun pada tarikh dia dijatuhkan hukuman. 

Jonathan telah berjaya mencuri software NASA dan NASA terpaksa mematikan servernya selama tiga minggu dengan kerugian sebanyak 41 ribu dollar. Jonathan meninggal dunia 18 Mei 2008 kerana kesan cedera dikepalanya oleh tembakannya sendiri.

6. MafiaBoy

Michael Calce atau MafiaBoy merupakan bekas pelajar sekolah tinggi dari West Island, Quebec. 

Dia melancarkan satu siri serangan denial of service pada bulan Februari 2000 terhadap laman web komersial yang besar, termasuk Yahoo !, Fifa.com, Amazon.com, Dell, eBay dan CNN. 

7. Kevin Mitnick

Kevin merupakan hacker yang paling terkenal di dunia. Dia juga seorang penulis buku dan sekuriti siber. 

Pada masa dulu, Kevin sangat dikehendaki oleh FBI kerana menggodam lebih 40 buah syarikat dengan alasan mencabar dirinya. 

Kevin pernah menghabiskan masa selama lima tahun di penjara. Sekarang, dia menjalankan kerja di syarikatnya sendiri iaitu Mitnick Security Consulting.

8. Yunus Attsouly

Yunus Attsouly lebih dikenali dengan nama Irhabi 007. Irhabi bererti pengganas dan 007 bererti nombor pengenalan terkenal bagi agen rahsia kerajaan British (dalam filem) yang bernama James Bond.  Irhabi 007 merupakan seorang yang aktif dalam alam siber. Dia juga boleh dikatakan selalu online, 24 jam. 

Setiap hari Irhabi 007 akan edit video, termasuk video jihad yang boleh dipaparkan di web. Irhabi 007 juga merupakan seorang admin forum youbomit Al Ansar Al Islami yang berprestij kerana terdapat 4500 ahli Mujahideen. Kemunculan nama Irhabi 007 tidak dapat memastikan di mana dia berada. 

9. Gary McKinnon    

Pada bulan Mac 2002, lelaki kelahiran Glasgow, Gary McKinnon telah ditangkap oleh pihak polis di flat di Wood Green, utara London. 

Pada tahun 2002, Gary dituduh kerana melakukan aktiviti hack komputer ketenteraan yang terbesar. Namun demikian, Gary mengatakan yang dia hanya mencari bukti teknologi yang disembunyikan dan pelindungan UFO serta teknologi lain yang berpotensi berguna untuk orang ramai. 

10. Jim Geovedi

Hacker ini merupakan kelahiran Indonesia. Jim Geovedi bukan sahaja mampu hack laman web, bahkan dia boleh hack satelit! Sekarang dia tinggal di London, United Kingdom. 

Jim Geovedi mendirikan syarikat perkhidmatan sistem keselamatan teknologi maklumat bersama rakannya. Dia menangani para pelanggan yang memerlukan perkhidmatan sistem satelit, perbankan dan sistem telekomunikasi.

Tips Berguna Dalam Kehidupan Seharian - 1

Di sini saya ingin kongsikan beberapa tips yang boleh anda cuba.

Atasi sakit gigi dengan kunyah belimbing buluh.

Anda mesti sukar untuk tidur dengan lena sekiranya diserang sakit gigi. Selain itu, emosi juga boleh menjadi tidak terkawal serta kerjaya anda juga boleh terganggu. 

Jika anda tidak mempunyai keberanian yang tinggi untuk berjumpa doktor gigi, kaedah ini boleh dicuba. Ambil sebiji buah belimbing buluh dan bersihkan. Kemudian, kunyah bersama garam. Amalkan sehingga sakit gigi anda hilang.

Cantikkan tumit kaki dengan rendaman air asam jawa.

Sekiranya anda rasa tidak selesa dengan keadaan tumit kaki anda yang merekah, boleh cuba kaedah ini. Ambil asam jawa dan rendamkan di dalam semangkuk air sehingga kembang. 

Selepas itu, lumurkan pes asam jawa tadi di tumit kaki anda. Biarkan selama 1 minit dan kemudian rendamkan kaki di dalam air suam berisi garam bukit selama 10 minit. Amalkan sehingga anda mendapat tumit kaki yang cantik.

Lemon alternatif kepada peluntur

Adakah anda seorang yang alah pada peluntur? Jangan disebabkan hal ini anda tidak mengemas rumah kerana terdapat bahan yang boleh dijadikan bahan peluntur lantai. Sebagai pengganti bahan peluntur, anda boleh menggunakan perahan lemon bersama sedikit garam. 

Campurkan setengah cawan jus lemon dan setengah cawan air bersama dengan ¼ cawan garam. Selepas selesai, jiruskan campuran ini pada lantai atau dinding. Biarkan selama 10 minit. Kemudian, bilaskan dengan air dan ulang langkah yang sama sehingga kotoran tanggal.

Pisau tajam lebih lama

Kalau nak buat kerja dapur mesti la guna pisau yang tajam kan sebab nak mudahkan kerja. Terdapat cara untuk kekalkan ketajaman pisau dengan lebih lama. 

Setiap kali menggunakan pisau, anda sepatutnya mencuci pisau dengan bahan pencuci pinggan mangkuk dan air yang bersih. Selepas itu, lap dengan kain kering yang bersih. Simpan pisau di tempat yang sesuai dan kering. Pisau yang dijaga dengan baik, ketajamannya akan tahan lebih lama dan tidak mudah tumpul. 

Ikan bilis tahan lama

Terdapat cara yang boleh dilakukan untuk ikan bilis yang dibeli supaya tahan lebih lama. Salah satu caranya ialah dengan mengelakkan ikan bilis anda dari terkena cahaya matahari. 

Selain itu, anda perlu simpan ikan bilis di dalam peti sejuk dengan suhu 0 darjah celsius dan ke atas di bahagian chiller selepas ikan bilis diletakkan di dalam bekas kedap udara.

Kilatkan kuku dengan bawang putih

Jika anda ingin memiliki kuku yang cantik dan berkilat, ada caranya iaitu dengan menggunakan bawang putih. Langkah-langkahnya cukup mudah, sediakan satu ulas bawang putih dan buangkan kulitnya. 

Kemudian, tumbuk atau hancurkan bawang putih. Selepas itu, sapukan pada kuku anda. Lakukan sebanyak tiga kali seminggu atau sebanyak mana yang anda rasa akan berpuas hati dengan kesannya.

Muka Selebriti Yang Serupa Seperti Orang Terdahulu

Terdapat beberapa muka selebriti yang serupa dengan muka orang yang sudah tiada. Agak mengejutkan juga jika dipadankan muka mereka. Di sini, saya ingin kongsikan beberapa gambar selebriti yang serupa.

1.  Keanu Reeves dan pelakon Perancis, Paul Mounet

2. Jennifer Lawrence dan pelakon Mesir Zubaida Tharwat

3. Conan O'Brien dan Marshall Harvey Twitchell

4. Peter Dinklage dan Diego Velasquez, "Potret Sebastián de Morra"

5. Jimmy Fallon dan Mahir Cayan

6. Orlando Bloom dan Nicolae Grigorescu

7. Zach Galifianakis dan Louis Vuitton

8. Leonardo DiCaprio dan Judy Zipper

9. Sylvester Stallone dan Pope Gregory Ⅸ

10. Bruce Willis dan Jeneral Douglas MacArthur

11. Alec Baldwin dan Presiden Millard Fillmore

12. Nicolas Cage dan lelaki Tennessee 

13. Queen Latifah dan Zora Neale Hurston

14. Eddie Murphy

15. Maggie Gyllenhaal dan Rose Wilder Lane

16. Justin Timberlake 

17. Mesut Ozil dan Enzo Ferrari

Beberapa Kejadian Misteri Yang Tidak Dapat Diselesaikan

Ada sesetengah misteri yang tak dapat dirungkai dalam waktu yang agak lama. Terdapat banyak misteri yang pernah berlaku di dunia ini tak dapat diselesaikan hingga sekarang. Di sini saya ingin kongsikan beberapa kisah yang tidak dapat diselesaikan pernah berlaku di dunia ini.


1. Babushka Lady

Babushka Lady adalah nama gelaran yang diberikan kepada seorang wanita yang merupakan saksi penting dalam pembunuhan Presiden Amerika iaitu John F. Kennedy dan dia mungkin ada mengambil gambar di tempat kejadian. Gelaran Babushka diberikan kepada wanita tersebut kerana scarf kepala yang dipakainya. Cara pemakaian scarf tersebut sama seperti dipakai oleh wanita tua di Russia. Babushka bermaksud wanita tua atau nenek.

Wanita tersebut dilihat sedang memegang kamera dan mengambil gambar-gambar bukti di tempat kejadian. Dia dilihat sedang berdiri dia atas rumput di antara jalan Elm dan jalan utama. Kebanyakan saksi yang lain cuba untuk berlindung sebaik saja bunyi tembakan, tetapi wanita ini nampak tenang dengan kamera dimukanya. 

Selepas penembakan, wanita tersebut terus berjalan ke seberang jalan Elm dan memasuki kelompok orang ramai. Tidak ada satu pon gambar atau video yang dirakamkan oleh wanita itu tersebar di khalayak ramai.

2. Dighton Rock

Dighton Rock adalah batu yang beratnya mencecah hampir 40 ribu kilogram dan terletak di tepi sungai Taunton di Berkley, Massachusetts. Batu ini dipenuhi ukiran petroglyphs, lukisan seperti orang, haiwan dan bentuk. 

Pada tahun 1963, batu tersebut dipindahkan kerana kerja pembinaan empangan. Walaupun sudah beberapa ratus tahun yang berlalu, maksud petroglyphs pada batu tersebut hingga kini tidak dapat diselesaikan.

3. Nazca Lines

Kalau kita lihat Nazca Lines dari Peru ini dengan keadaan kita berada di atas tanah, mesti kita akan rasa benda ini biasa saja. Walau bagaimanapun, Nazca Lines ini pertama kali dilihat dari udara oleh pesawat komersial pada tahun 1920-an dan 30-an.

Ahli-ahli arkeologi bersetuju pendapat bahawa terdapat beratus-ratus bentuk yang lain seperti garisan geometri yang membentuk haiwan, tumbuhan dan makhluk khayalan yang dibuat lebih 2000 tahun yang lalu oleh orang budaya pra-Inca Nazca.

Sebab dilakukan benda tersebut tidak dapat dipastikan. Hal ini menyebabkan ahli-ahli konspirasi mengeluarkan idea tentang pendaratan makhluk asing. 

4. Voynich Manuscript

Buku ini dikatakan agak misteri kerana mengandungi teks purba yang tidak dapat dibaca. Di dalam buku ini juga terdapat imej seperti herba, naga, tanda-tanda zodiak dan lain-lain.

Pada masa sekarang, buku ini ditempatkan di Universiti Yale, Beinecke Rare Book & Manuscript Library. Sesetengah muka surat buku ini hilang, yang tinggal kira-kira 240 muka surat. Teks ditulis dari kiri ke kanan, mengandungi ilustrasi dan gambar rajah. 

Voynich manuscript ini dikaji ramai ahli profesional dan amatur, termasuk pemecah kod British dan Amerika. Tiada siapa pon yang berjaya memecah kod buku tersebut. 

5. Mystery Stone

Pada tahun 1872, batu ini dijumpai di Meredith, New Hampshire, semasa pekerja-pekerja menggali lubang untuk pagar. Asal usul dan usia batu ini tidak diketahui. 

Bentuk batu ini bujur dan warnanya gelap dengan terukir beberapa simbol. Antara simbol yang terdapat di batu ini ialah muka, anak panah, jagung. Batu ini sekarang ditempatkan di Muzium New Hampshire History. 

6. Tank Man

Gelaran tank man diberikan kepada seorang lelaki misteri yang memprotes dengan berdiri di depan kereta kebal. Pada waktu itu, tentera China menindas protes yang berlaku di Tiananmen Square. 

Dalam akhbar mendakwa bahawa nama lelaki itu adalah Wang Weilin dan merupakan seorang pelajar tetapi dinafikan oleh parti Komunis China. Mereka menyatakan lelaki itu tidak ditahan dan tak tahu langsung tentang dia.

Tumbuhan Yang Jarang Dilihat Di Pulau Socotra

Pulau Socotra merupakan pulau yang aneh terletak di tenggara negara Yaman. Ini kerana habitat di pulau ini begitu unik dan kebanyakannya tidak sama seperti kebiasaan yang kita lihat. Oleh sebab itu, pulau ini nampak seperti planet makhluk asing. Pulau ini juga digelar sebagai "dunia hilang" kerana tidak ramai orang sedar dan pernah mendengar tentang kewujudan pulau ini. 

Lokasi Pulau Socotra

Terdapat beberapa haiwan dan tumbuhan yang sangat menarik hidup di Pulau Socotra. Penduduk yang tinggal di pulau itu mempunya budaya dan bahasa yang berbeza. Salah satu spesies tumbuhan yang luar biasa adalah pokok darah naga atau dracaena cinnabari. Penampilan pokok ini juga sangat unik untuk dilihat.

Pokok darah naga juga dikenali sebagai pokok darah naga 
dan pokok naga Socotra. Ia adalah tumbuhan malar hijau yang berasal dari kepulauan Socotra. Mahkota pokok ini nampak seperti payung yang bahagian dalam ditolak ke luar. Daunnya yang panjang dan kelihatan tajam dihujung dilahirkan dalam tandan di hujung ranting.

Sesetengah pokok mempunyai mahkota yang lebih bulat berbanding yang lain dan bentuk pokok ini kelihatan seperti cendawan gergasi. Ranting pokok ini tumbuh dengan naik ke atas, dengan itu ianya nampak seperti kanopi.

Terdapat juga pokok yang dikenali sebagai ros gurun (adenuim obesium). Batang pokok ini tidak seperti pokok kebiasaan yang lain dan warna bunganya merah jambu. 

Pokok dorstenia gigas dilihat seperti tidak memerlukan tanah untuk hidup. Ia boleh hidup dibatu dengan menanam akarnya ke dalam batu.

Pokok ini nampak seperti berpenyakit.

Pokok timun (dendrosicyos socotranum) ini memang paling jarang dilihat tapi namanya tidak menunjukkan seperti pokok timun.

Terdapat banyak lagi tumbuhan yang pelik dan jarang dilihat di muka bumi ini untuk kita terokai.